Emotional Management

Emotional Management for Professionals

Keterampilan mengelola emosi bagi para profesional

★★★★★

Instruktur Pelatihan

Kelas akan dijalankan bila minimal
ada 2 peserta yang mendaftar.
3 September 2026 1 Hari
09.00-17.00 WIB

Jadwal berikutnya>

Tempat Pelatihan
Hotel Arion Suites, Kemang*
Hotel Citadines Antasari*
Jakarta
*Tempat masih tentative
Rp 3.950.000*

Diskon khusus

*Harga belum termasuk pajak

*Dapatkan brosur & formulir pendaftaran.

Kemampuan mengelola emosi wajib dimiliki oleh setiap profesional. Hal ini penting demi terciptanya lingkungan kerja yang nyaman dan kondusif.

Keterampilan ini erat kaitannya dengan kecerdasan emosional atau Emotional Intelligence (EI). Jenis kecerdasan ini tidak statis, melainkan bisa dilatih dan ditingkatkan.

Pelatihan ini mengenalkan framework pengelolaan emosi khusus bagi profesional. Pembahasan berfokus pada tiga pilar utama, yaitu self, task, dan people.

Apa yang akan Anda dapatkan?

  • Manajemen stres, mampu mengelola emosi dan menurunkan tingkat stres kerja.
  • Fokus optimal, menyelesaikan tugas tanpa terganggu perasaan negatif.
  • Hubungan sehat, kolaborasi yang harmonis dengan rekan kerja.

Outline Materi

Overview Emotional Management

  • Perkembangan Emotional Intelligence (EI).
  • Spectrum dan intensitas emosi.
  • EI dan kecerdasan manusia lainnya.
  • EI bagi seorang profesional yang efektif.

Emotional Intelligence on Self Management

  • Kaitan antara emosi, motivasi dan kinerja.
  • Mengenali, memahami, dan mengelola emosi.
  • Mengelola beberapa emosi penting: kemarahan, kekecewaan, putus asa, kekhawatiran, dan optimisme.

Emotional Intelligence on Task Management

  • Efek emosi negatif terhadap efektivitas pengelolaan tugas.
  • Mengatasi kecemasan, rasa kurang percayaan diri dan perfeksionis.
  • Mengelola emosi dalam pengelolaan prioritas dan produktivitas diri.

Emotional Intelligence on People Management

  • Mengembangkan empati dan basis relasi yang sehat.
  • Mengenali, memahami dan meningkatkan emosi positif pada tim.
  • Mengelola staf dengan emosi negatif.
  • Mengelola emosi untuk coaching.

Penyampaian Materi

  • Program pelatihan berlangsung selama 1 hari, total 7 jam.
  • Waktu pembelajaran pukul 09.00-17.00 WIB, setiap harinya.
  • Materi disampaikan dengan pemaparan, diskusi, dan latihan.
  • Diperkaya dengan studi kasus yang disesuaikan kebutuhan.

INFO TAMBAHAN

Fasilitas pelatihan

  • Modul pelatihan dan seminar kit.
  • Sertifikat pelatihan dari penyelenggara.
  • Makan siang, rehat kopi dan kudapan.
  • Suvenir, selama persediaan masih ada.
  • Tidak termasuk akomodasi dan transportasi peserta.

Ketentuan pelatihan

  • Peserta diharapkan datang 15 menit sebelum pelatihan dimulai.
  • Peserta menunjukkan identitas diri, bukti keikutsertaan, bukti pembayaran atau invoice pelatihan.
  • Mematuhi tata tertib pelatihan yang disepakati bersama instruktur.

Membutuhkan in house training?
Pelatihan untuk lebih dari 10 peserta, silakan isi permintaan proposal in house.

Emotional Management

Kelas disampaikan melalui platform video conference seperti Zoom, Microsoft Teams, Google Meet, dll.

Emotional Management for Professionals

Keterampilan mengelola emosi bagi para profesional

★★★★★

Instruktur Pelatihan

Kelas akan dijalankan meski hanya
ada 1 peserta mendaftar.
24 September 2026 1 Hari
09.00-15.00 WIB

Jadwal berikutnya>

Tempat Pelatihan

Online by Zoom

Rp 2.750.000*

Diskon khusus

*Harga belum termasuk pajak

*Dapatkan brosur & formulir pendaftaran.

Kemampuan mengelola emosi wajib dimiliki oleh setiap profesional. Hal ini penting demi terciptanya lingkungan kerja yang nyaman dan kondusif.

Keterampilan ini erat kaitannya dengan kecerdasan emosional atau Emotional Intelligence (EI). Jenis kecerdasan ini tidak statis, melainkan bisa dilatih dan ditingkatkan.

Pelatihan ini mengenalkan framework pengelolaan emosi khusus bagi profesional. Pembahasan berfokus pada tiga pilar utama, yaitu self, task, dan people.

Apa yang akan Anda dapatkan?

  • Manajemen stres, mampu mengelola emosi dan menurunkan tingkat stres kerja.
  • Fokus optimal, menyelesaikan tugas tanpa terganggu perasaan negatif.
  • Hubungan sehat, kolaborasi yang harmonis dengan rekan kerja.

Outline Materi

Overview Emotional Management

  • Perkembangan Emotional Intelligence (EI).
  • Spectrum dan intensitas emosi.
  • EI dan kecerdasan manusia lainnya.
  • EI bagi seorang profesional yang efektif.

Emotional Intelligence on Self Management

  • Kaitan antara emosi, motivasi dan kinerja.
  • Mengenali, memahami, dan mengelola emosi.
  • Mengelola beberapa emosi penting: kemarahan, kekecewaan, putus asa, kekhawatiran, dan optimisme.

Emotional Intelligence on Task Management

  • Efek emosi negatif terhadap efektivitas pengelolaan tugas.
  • Mengatasi kecemasan, rasa kurang percayaan diri dan perfeksionis.
  • Mengelola emosi dalam pengelolaan prioritas dan produktivitas diri.

Emotional Intelligence on People Management

  • Mengembangkan empati dan basis relasi yang sehat.
  • Mengenali, memahami dan meningkatkan emosi positif pada tim.
  • Mengelola staf dengan emosi negatif.
  • Mengelola emosi untuk coaching.

Penyampaian Materi

  • Program pelatihan berlangsung selama 1 hari, total 7 jam.
  • Waktu pembelajaran pukul 09.00-15.00 WIB, setiap harinya.
  • Proses pembelajaran diselenggarakan lewat video conference.
  • Materi disampaikan dengan pemaparan, diskusi, dan latihan.
  • Diperkaya dengan studi kasus yang disesuaikan kebutuhan.

INFO TAMBAHAN

Fasilitas pelatihan

  • Modul pelatihan dalam bentukĀ softcopy.
  • Sertifikat pelatihan diberikan dalam bentukĀ e-certificate.
  • Bila membutuhkan sertifikat cetak, akan dikirimkan lewat jasa kurir.
  • Suvenir, selama persediaan masih ada.

Ketentuan pelatihan

  • Proses pembelajaran menggunakan aplikasi video konferensi seperti Zoom, Google Meet, Microsoft Team, dll.
  • Peserta tidak mematikan kamera selama pembelajaran berlangsung, kecuali atas arahan fasilitator.
  • Mematuhi tata tertib pelatihan yang disepakati bersama instruktur.

Membutuhkan in house training?
Pelatihan untuk lebih dari 10 peserta, silakan isi permintaan proposal in house.